Вчора у Vcentri Hub: Шевченківський пройшла презентація посібника Тетяни Вишко "Дихай і живи. Як опанувати себе в кризових ситуаціях"
20/02/2024
Вчора у Vcentri Hub: Шевченківський пройшла презентація посібника Тетяни Вишко "Дихай і живи. Як опанувати себе в кризових ситуаціях"
Психологиня писала її у найважчий для нас час зі свого, на жаль, болючого досвіду, щоб запам'ятати, що допомагає триматися і при цьому зростати.
У книжці - дуже багато технік самодопомоги, які були для нас інколи справді тією соломинкою, яка зцілює тіло і душу. Це - техніки дихання, самомасажу, арт-терапевтичні, керованої уяви, м'язового розпруження, багато інших.
Водночас, це ще й історія про кохання/ Про таке сильне і справжнє кохання, яке у найважчий час стає найбільшою силою.
Там є він і вона - справжні, красиві і закохані, тому книжка повертає до життя через любов.
Книжка написана як діалог психологині з клієнткою, тому замість нудьги від сухої теорії ви відчуєте присутність у своєму житті психолога, спражню історію і знайдете для себе те, що може підтримувати саме вас.
t.me/VCENTRI
Важливі новини09/04/2025Global Career Days: як це було07/04/2025Маленькі дії — великий результат: весняна толока біля Vcentri HUB: Оболонь07/04/2025Вже 10 мікрорайонів Дніпровського району взяли участь в опитуванні в межах проєкту «Менеджмент житлових мікрорайонів»!02/04/2025Час діяти! Київ чекає на ваші ідеї!02/04/2025Громадянська освіта для молоді: якою вона має бути?26/03/2025Вчора ми зробили ще один важливий крок вперед — підписали меморандум про співпрацю з Благодійним фондом ім. Святителя Іоанна Шанхайського!24/03/2025 «Тижні Добрих Справ» об'єднують серця та ініціативи!17/03/2025Нещодавно ми відзначили 5 років Vcentri HUB!17/03/2025Вибухонебезпечні предмети: знання, що рятують життя