Дихальні практики, йога та казки: долаємо страхи разом!
30/10/2024
У Vcentri Hub: Солом’янський відбулася чергова зустріч благодійного проєкту «АННА МОЯ» від CHARITY FOUNDATION, де сім’ї з передчасно народженими дітьми знайшли нові ресурси для підтримки. Проєкт «Сімейний центр арт-терапії #ПОСПІШАЙЧИКИ» об’єднав дітей та батьків у теплій атмосфері, сповненій турботи та творчості.Для мам підготували заняття з дихальних практик та тілесних технік TRE-therapy. Завдяки цим вправам жінки змогли емоційно розвантажитися та краще відчути своє тіло через методику «Тіло як сад».
А для дітей заняття перетворилося на справжню чарівну подорож. Вони слухали терапевтичну казку «Про те, як шкідливий лимон став корисним», відтворювали її через йогу, допомагаючи собі краще розуміти власні емоції та переживання.
Однією з ключових тем зустрічі стало подолання страхів. Дітлахи досліджували емоцію страху, створювали його образ з пластиліну та вчилися будувати з ним здорові стосунки.
Такі зустрічі допомагають не лише батькам знайти емоційний баланс, але й дітям зрозуміти свої почуття та подолати труднощі!
https://t.me/VCENTRI
Важливі новини09/04/2025Global Career Days: як це було07/04/2025Маленькі дії — великий результат: весняна толока біля Vcentri HUB: Оболонь07/04/2025Вже 10 мікрорайонів Дніпровського району взяли участь в опитуванні в межах проєкту «Менеджмент житлових мікрорайонів»!02/04/2025Час діяти! Київ чекає на ваші ідеї!02/04/2025Громадянська освіта для молоді: якою вона має бути?26/03/2025Вчора ми зробили ще один важливий крок вперед — підписали меморандум про співпрацю з Благодійним фондом ім. Святителя Іоанна Шанхайського!24/03/2025 «Тижні Добрих Справ» об'єднують серця та ініціативи!17/03/2025Нещодавно ми відзначили 5 років Vcentri HUB!17/03/2025Вибухонебезпечні предмети: знання, що рятують життя