Дихальні практики, йога та казки: долаємо страхи разом!
30/10/2024
У Vcentri Hub: Солом’янський відбулася чергова зустріч благодійного проєкту «АННА МОЯ» від CHARITY FOUNDATION, де сім’ї з передчасно народженими дітьми знайшли нові ресурси для підтримки. Проєкт «Сімейний центр арт-терапії #ПОСПІШАЙЧИКИ» об’єднав дітей та батьків у теплій атмосфері, сповненій турботи та творчості.Для мам підготували заняття з дихальних практик та тілесних технік TRE-therapy. Завдяки цим вправам жінки змогли емоційно розвантажитися та краще відчути своє тіло через методику «Тіло як сад».
А для дітей заняття перетворилося на справжню чарівну подорож. Вони слухали терапевтичну казку «Про те, як шкідливий лимон став корисним», відтворювали її через йогу, допомагаючи собі краще розуміти власні емоції та переживання.
Однією з ключових тем зустрічі стало подолання страхів. Дітлахи досліджували емоцію страху, створювали його образ з пластиліну та вчилися будувати з ним здорові стосунки.
Такі зустрічі допомагають не лише батькам знайти емоційний баланс, але й дітям зрозуміти свої почуття та подолати труднощі!
https://t.me/VCENTRI
Важливі новини04/03/2026Центр комунікації підписав меморандум з ГО «Літай»!03/03/2026Vcentri HUB: Шевченківський святкує років!27/02/2026Впевнене зростання, яке вимірюється довірою: результати 2025 року22/01/2026До Дня Соборності України у Києві відбулася церемонія покладання квітів31/12/20252025 рік повільно добігає кінця. І цього разу ми хочемо підбити підсумки не цифрами, а кадрами22/12/2025«Партнери року 2025»: у Vcentri HUB відзначили найактивніших партнерів за підсумками року14/12/2025На нашому YouTube-каналі — новий випуск подкасту «В центрі подій» про традицію, що об’єднує миром та світлом.25/11/2025Хочеш знати, як діяти в ті самі перші хвилини, що рятують життя?29/09/2025Грантрайтинг для ветеранських організацій: дводенний курс у Vcentri HUB: Оболонь